domingo, 26 de abril de 2015
Pré Natal Emocional: Você sabe o que acontece com o corpo da mulher dur...
Pré Natal Emocional: Você sabe o que acontece com o corpo da mulher dur...: Imagem extraída da internet, artista desconhecido. No momento do parto o corpo da mulher recebe uma enorme quantidade de estímulos fís...
domingo, 1 de março de 2015
sexta-feira, 16 de janeiro de 2015
Você sabe o que acontece com o corpo da mulher durante o parto? De onde vem as sensações de desconforto? E como lidar com elas?
Imagem extraída da internet, artista desconhecido. |
No momento do parto o
corpo da mulher recebe uma enorme quantidade de estímulos físicos, tais como:
compressão dos vasos sanguíneos da parede uterina;, pressão nos gânglios
nervosos próximos ao colo e vagina; alongamento dos ligamentos do útero e dos
músculos do assoalho pélvico e períneo, parecem assustadoras essas
transformações que ocorrem no corpo da mulher durante o parto, não? Mas, deu
para visualizar esses movimentos corporais? Para o bebê nascer é preciso que
seu corpo se expanda, ou seja, se abra e dê espaço para ele cumprir sua
trajetória! O desconforto já é amenizado quando entendemos e damos sentido para tudo que é vivido...Tem motivo
maior para aceitar todas essas as sensações do que ajudá-lo para estar do lado
de fora, nos seus braços???
Além disso, como a natureza é tão perfeita que nos é
possibilitado passar por tudo isso sem sofrer! Sim, verdade!!! Mas, como?!
Imagem extraída da internet, artista desconhecido. |
É o seguinte:
Esses estímulos
físicos bombardeiam nossos receptores sensoriais e são encaminhados para o
Sistema Nervoso Central e lá o cérebro, através de um processo conhecido como
"Limiar de Percepção" filtrará as sensações e responderá ao que lhe
for mais conveniente!
Quando proporcionamos
estímulos sensoriais concorrentes aos estímulos físicos desconfortáveis o
cérebro seleciona sabiamente a quais estímulos irá responder, fazendo com que as
outras sensações se tornem imperceptíveis.
Somos seres
extremamente sensoriais e as gestantes ficam com seus sentidos ainda mais
aguçados...paladar, audição, olfato, visão, tato, intuição, não é verdade?
Então, se presentearmos às mulheres com as melhores sensações ativaremos esse
sistema de concorrência!
Imagem extraída da internet, artista desconhecido |
Ambiente agradável,
cheiroso, com som gostoso, massagem, boa companhia, um abraço, uma palavra, um
gesto carinhoso, acolhedor, amoroso, uma comidinha deliciosa, enfim, boas
experiências concorrerão com os estímulos físicos do parto e então o "limiar
de percepção" do nosso SNC é ativado! Desta forma, as percepções da mulher
não serão de desconforto, mas sim de prazer, respostas do cérebro às sensações agradáveis
oferecidas, contribuindo no relaxamento, na entrega e por fim, na condução pela
natureza de todo o processo para a nascimento do bebê!
Outra dica! Falemos um pouco do ciclo Medo - Tensão - Dor
O medo é causado pela sugestão (todos crêem na dor que
inconscientemente ou conscientemente, é sugerida, esperada e mesmo pressentida;
desconhecimento da morforlogia e da função dos órgãos e dos fenômenos da
parturição (ignorância) e falta de amparo psicológico durante o parto
(solidão). A tensão causada pelo medo gera respostas fisiológicas que aumentam
a percepção dos estímulos físicos inerentes a este processo, gerando uma
sensação desagradável, caracterizada como intensa dor.
O medo gera no corpo da gestante muita tensão, além da
liberação de adrenalina, respiração ofegante, pupilas dilatadas, maior produção
de saliva, aumento do batimento cardíaco e pressão arterial, tais respostas do
corpo são semelhantes quando uma pessoa está perigo e precisa se defender ou
fugir, gerando muita dor.
O ciclo Medo - tensão -dor deve ser evitado para que a
mulher e o bebê tenham uma experiência positiva de parto e nascimento, mas
como?
Em primeiro lugar a mulher deve saber que seu corpo já vem
preparado para tal experiência, que seu corpo está pronto tem recursos
incríveis para ajudá-la, como liberação de hormônios anestésicos e também pelo
limiar de percepção que já foi abordado acima, em vista disso, durante o
pré-natal, as dúvidas devem ser esclarecidas e os mitos devem ser quebrados,
deixando o protagonismo desse evento para a mulher, de forma que se sinta
segura e participe do processo de forma ativa.
Através de Métodos Psicoprofiláticos,
métodos de descondicionamento da concepção negativa sobre a experiência do
parto, o quais substituem emoções negativas por emoções fortes e positivas,
ligadas às sensações de felicidade proporcionadas pela maternidade.
Toda mulher pode se adaptar a esse lindo processo de parir!
Basta desejar!
segunda-feira, 3 de novembro de 2014
Uma oportunidade de transformação e realização para tod@s!
Depois da minha última postagem recebi muitos retornos de pessoas queridas e também de pessoas novas e mais uma vez fiquei surpresa com a repercussão do blog e das minhas mensagens e é por isso que volto motivada a escrever!
O fato é que as pessoas ficaram muito curiosas com minha trajetória e muitas me perguntaram do que se tratava, exatamente, e como elas poderiam, de alguma, forma, experimentar tais transformações em suas vidas e é por isso venho compartilhar mais detalhes...
Classifico esse trabalho como um processo de transformação e cura e o mesmo perpassa por algumas etapas:
1) Coragem para nos conhecermos profundamente, acessarmos tudo que vivenciamos desde que estávamos na barriga de nossas mães, nossa infância e, até mesmo, que vivenciamos em outras vidas;
2) Aceitar que fizemos tais escolhas, mesmo as mais difíceis! E, percebermos que tais escolhas são oportunidades de aprendizado e evolução;
3) Conseguir lidar com bastante aceitação todos os desafios da vida, sem se vitimizar e entrar no drama dos sofrimentos, só sendo possível, quando, de fato, compreendemos que somos muito mais que esse corpo material, que somos, na verdade, energia pura. Somo perfeitos em essência, ou seja, somos matrizes da divindade!;
4) Para compreendermos esse nosso potencial precisamos nos desfazer de nossas "mentiras pessoais", aquilo que crescemos acreditando sobre nós mesmos, aquilo que fizeram com que acreditássemos! É um processo de desindentificação da percepção limitada que temos da vida e de nós!.
5) Neste processo de auto-conhecimento profundo passamos, concomitantemente, pelo processo de aceitação e perdão, pois isso faz parte da cura! Conscientes nos livramos das doenças e de todos os pequenos e grandes sofrimentos que permeiam nossas vidas.
Após essas cinco etapas (um processo intenso, mas relativamente, rápido) acessamos nossa consciência pura, nossa alma, nossa energia (como quiserem classificar!) encontramos a felicidade e a realização! Tal consciência nos liberta e traz muita abundância!
Tudo isso a partir da respiração consciente e conectada e também com algumas práticas da Psicologia Espiritual.
Ficaram curiosas (os) para comprovar a veracidade de tudo que escrevi? Entrem em contato para conversarmos melhor, terei o enorme prazer em compartilhar e ajudá-los!
Abraço e até!
O fato é que as pessoas ficaram muito curiosas com minha trajetória e muitas me perguntaram do que se tratava, exatamente, e como elas poderiam, de alguma, forma, experimentar tais transformações em suas vidas e é por isso venho compartilhar mais detalhes...
Classifico esse trabalho como um processo de transformação e cura e o mesmo perpassa por algumas etapas:
1) Coragem para nos conhecermos profundamente, acessarmos tudo que vivenciamos desde que estávamos na barriga de nossas mães, nossa infância e, até mesmo, que vivenciamos em outras vidas;
2) Aceitar que fizemos tais escolhas, mesmo as mais difíceis! E, percebermos que tais escolhas são oportunidades de aprendizado e evolução;
3) Conseguir lidar com bastante aceitação todos os desafios da vida, sem se vitimizar e entrar no drama dos sofrimentos, só sendo possível, quando, de fato, compreendemos que somos muito mais que esse corpo material, que somos, na verdade, energia pura. Somo perfeitos em essência, ou seja, somos matrizes da divindade!;
4) Para compreendermos esse nosso potencial precisamos nos desfazer de nossas "mentiras pessoais", aquilo que crescemos acreditando sobre nós mesmos, aquilo que fizeram com que acreditássemos! É um processo de desindentificação da percepção limitada que temos da vida e de nós!.
5) Neste processo de auto-conhecimento profundo passamos, concomitantemente, pelo processo de aceitação e perdão, pois isso faz parte da cura! Conscientes nos livramos das doenças e de todos os pequenos e grandes sofrimentos que permeiam nossas vidas.
Após essas cinco etapas (um processo intenso, mas relativamente, rápido) acessamos nossa consciência pura, nossa alma, nossa energia (como quiserem classificar!) encontramos a felicidade e a realização! Tal consciência nos liberta e traz muita abundância!
Tudo isso a partir da respiração consciente e conectada e também com algumas práticas da Psicologia Espiritual.
Ficaram curiosas (os) para comprovar a veracidade de tudo que escrevi? Entrem em contato para conversarmos melhor, terei o enorme prazer em compartilhar e ajudá-los!
Formação de Renascedores com toda a família! Transformador! |
Abraço e até!
quarta-feira, 8 de outubro de 2014
Jornadas pela transformação
Nossa, fazia um tempão que não escrevia aqui no blog...tantas mudanças em minha vida que fui deixando de lado esse projeto, que começou há 4 anos e proporcionou tantos encontros, tantos aprendizados, tantas oportunidades! Hoje, vendo o número de visualizações fiquei assustada e percebi o quanto é importante que eu mantenha essa canal de comunicação com tantas mulheres e casais que buscam referências para trilhar um lindo caminho de maternidade e paternidade... por esse motivo volto a publicar!
Gostaria de começar escrevendo sobre por onde estive todo esse tempo...
Foto de Luciana Vasques |
Foto de Luciana Vasques |
Foto de Luciana Vasques |
Foto de Luciana Vasques |
Bom, em 2012 comecei o curso de obstetrícia, encantada com a possibilidade de ser parteira e de oferecer uma assistência de excelência fui tomada por reflexões e buscas; passei a me questionar sobre os modelos de atendimento existentes e senti a necessidade de novas referências sobre esse evento. Encontrei sociólogos e antropólogos me apresentaram para um universo de nascimentos além do aspecto fisiológico, descobri o quanto nossa cultura e nossas crenças determinam tal experiência. Já tinha sido uma descoberta e tanto!
Neste período tive a possibilidade de encontrar mulheres fantásticas que estavam em busca de auto-conhecimento, em busca desse caminho de excelência e se transformando como pessoas e como profissionais. Conheci pessoas incríveis, tivemos momentos de conversas, buscas e descobertas sobre tudo que envolve a mulher, sua saúde, seus desejos e suas relações. Foi um mergulho raso no feminino, raso, pois o mergulho mais profundo viria alguns anos depois!
Com tantas descobertas e com tantas oportunidades de aprendizados por intermédio dos partos que acompanhei que meus hormônios entraram em ebulição e senti que estava na hora de vivenciar um novo processo de maternidade...decidi ter outro bebê! Indo para o segundo ano de faculdade minha vida começa a tomar um rumo diferente, conheço minha doula querida e ela me mostra um universo do nascimento para além do fisiológico, para além do cultural, ela me trouxe a perspectiva de vivenciar a espiritualidade deste evento. Parecia papo de malucas quando nos encontrávamos e fui perceber como era tudo verdade no parto da minha pequena. Era o início de um mergulho mais profundo em meu feminino. Minha Deusa unida com a Deusa da minha filha promoveu uma explosão de amor, desejos, sensualidade, coragem e energia! Foi incrível!
O meu parto e o nascimento da Nina foi um evento totalmente espiritual,o qual precisei vivenciá-lo da forma como foi para abrir um novo canal da minha percepção, o canal do plano sutil, do plano não-material, o plano que realmente governa essa experiência...passei a entender tudo que minha querida amiga e amada doula me falava durante a gestação, eu ocitocinada desde o começo parecia não compreender, racionalmente, nada. Na verdade, isso nem seria possível! rs
Após o nascimento da Nina ficou cada vez mais forte e clara minha missão nesta existência: a de proporcionar o encontro de cada mulher com sua deusa, com sua energia suprema, sua matriz divina! Com esta meta no coração, sem saber muito para onde ir, fui deixando de lado minha racionalidade e me deixando ser guiada pela minha intuição, até que inspirada e com muita coragem eu e meu companheiro decidimos nos mudar de casa, de cidade e entrar com contato mais profundo com nossa essência. Viemos parar em Cotia, um lugar com muita natureza e pessoas muito especiais! Essa transformação me trouxe muita inspiração, com a qual consegui colocar em prática um grande sonho meu: um retiro de imersão profunda para casais, uma oportunidade de mergulho profundo nessa essência cheia de mistérios e belezas! Neste momento passei a conhecer pessoas incríveis, as quais vem me transformando e agregrando maravilhas em minha vida! O sentimento de gratidão é imenso!
Continuando nesse caminho das descobertas encontrei o que eu sempre procurava, mas não conseguia expressar, encontrei a forma como pretendo trilhar meu caminho e ajudar muitas pessoas!
Através da vivência em um retiro de formação de renascedores, renasci e me conectei com minha essência verdadeira! E será a partir desta conexão que passarei a ajudar muitas pessoas em suas trajetórias! Estou muito feliz por ter encontrado meu caminho e ter mais clareza para conseguir ajudar os outros em suas buscas!
Estou de volta, com um ritmo diferente, é verdade, pois além deste novo projeto de trabalhar com Renascimentos, tenho dois filhotes, preciso concluir o curso de graduação em obstetrícia e ainda estou tendo o privilégio de acompanhar partos de mulheres muito queridas e próximas!
Bom, desejo e espero continuar conectada com essas quase 26.000 pessoas que acompanham esse blog!
Tudo isso para dizer porque estive afastada deste projeto inicial que é Maternidade Orgânica, hoje volto muito mais plena e certa do que caminho que quero seguir! Sigamos juntas/os!
Aho e até a próxima!
segunda-feira, 21 de julho de 2014
segunda-feira, 9 de junho de 2014
Estou de volta!!!
Nem sei por onde começar...
Renovação.. é essa a palavra que me vem à mente...
Sinto-me renovada, sinto que ganhei novas percepções sobre a experiência do parto,
sobre o papel da mulher, da família e dos profissionais...
Novas percepções sobre aceitação, respeito, acompanhamento...
Re-Inicio um caminho que terá sempre como meta a excelência, a presença, a empatia e o amor!
Um caminho de trocas e, acima de tudo, de respeito...respeito ao outro, à sua experiência, essa que vem e jamais volta!
Fico feliz em poder voltar ainda melhor do que já fui!
Abraço
Renovação.. é essa a palavra que me vem à mente...
Sinto-me renovada, sinto que ganhei novas percepções sobre a experiência do parto,
sobre o papel da mulher, da família e dos profissionais...
Novas percepções sobre aceitação, respeito, acompanhamento...
Re-Inicio um caminho que terá sempre como meta a excelência, a presença, a empatia e o amor!
Um caminho de trocas e, acima de tudo, de respeito...respeito ao outro, à sua experiência, essa que vem e jamais volta!
Fico feliz em poder voltar ainda melhor do que já fui!
Abraço
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